◇なんだか、太りました？

1．ﾜﾀｼなんだか、太りました？

…

ﾜﾀｼなんだか、太りました？

毎年のことですが　お正月後は　体が重くなります

確実に太っています　でも　体重計は押入れの中から出していません

あぁ　恐ろしい～

何か策を講じないと！

一人では無理なので　ｵｯﾄも巻き添えにしようかなぁ

で　今から考えて

まずは　ｵｯﾄに　ﾜﾀｼ「ねぇ　ﾜﾀｼ達　太ったわよね　少し痩せた方が良いわよね」からスタートします

そして　体重計を押入れから出して　二人で測ります

今夜は　お粥にします　七草粥の粉末が一袋残っているので　それを使います

おかずも量を少なくして　

はたして　どうなるやら

昨晩は　ラーメンにしました　一人ひと玉にして　

キャベツ　人参　玉ねぎ　もやし　ウインナー１本を昆布だしで煮て

ラーメンの汁を溶かして　生麺を茹で入れて　長ネギをのせました

野菜の味が良かったです

この量を見ても　多いのかなぁ　食べ過ぎとは思わないけど

完食の　甘いお菓子がねぇ　・・・

・・・

・・・

お昼ご飯で食べた　手作りあんドーナッツが多いかなぁ

・・・

⁑

最後まで読んで頂きありがとうございます

ふたつのブログランキングに参加しています

一日一回のクリックがとても励みになりますので

応援クリックよろしくお願いします！　

・。・。・。・。・。・。・。・

・。・。・。・。・。・