◇今年最後のヴィドフランス&憂国📖
![](https://awabigohann.com/wp-content/uploads/2023/12/DSCN3828.jpg)
・
・
お立ち寄り頂きありがとうございます
・
人気ブログランキング
・
にほんブログ村
・
1.今年最後のヴィドフランス&憂国
。24物ヴ行って
。
ヴィドフランスへは週に2度のペースで行っています
本当は毎日行きたいのですが なんか 毎日だと見っともないですよね
今週は月曜日と今日でした
おそらく 今年最後になると思っています
ワタシの仕事納めは明日の29日ですが 明日は真直ぐ帰宅します
・
スーパーで買う菓子パンのカロリーは400~500calだったと思いますが
ヴィドフランスのパンのカロリーは 先程調べてみたら
カリカリチーズカレーパン(焼き) カロリー 224kcal
コロッケパン カロリー 250kcal
バジルチーズブール カロリー 300kcal
などで 調理パンが300cal前後のようでした
2個食べたら 元も子もないですが 1っ個なら大丈夫です
・
そして 今日は 三島由紀夫の自選短編集「花ざかりの森・憂国」をやっと読み終えました
憂国では どうしてこんなことが書けるのか と
三島由紀夫の自決のニュースを思い出しました
あとで ゆっくり 本のあらすじを残したいと思っています
・
2.ベランダに鳥
・
ベランダを 数日前にオットが掃除をしてくれて 珍しいことです
そしたら 今日は 大きな鳥の残しものが数個有って
餌なんか無いのに と 鉢植えの鷹の爪をみたら
鳥がかじった後がありました
![](https://i0.wp.com/awabigohann.com/wp-content/uploads/2023/12/DSCN3828.jpg?resize=518%2C344&ssl=1)
辛いから 食べ残し? なの?
明日の朝 オットが文句を言いそうなので 鷹の爪の鉢を片づけます!
・
3.夕食作り
・
里芋煮の残り物
レンコンのきんぴら
生鮭のバター焼き ほうれん草のバター焼き ニンジンしりしり
牛肉が少し残っていたので 白菜 シメジ 長ネギ 豆腐を入れて汁にしました
![](https://i0.wp.com/awabigohann.com/wp-content/uploads/2023/12/DSCN3823.jpg?resize=640%2C480&ssl=1)
体ち今日
⁑
今日も拙いブログを最後まで読んで頂きありがとうございます
ブログランキングに参加し それぞれ一日一回のクリックがとても励みになりますので 応援クリックよろしくお願いします!
人気ブログランキング
・
にほんブログ村
・
・
・・。・。・。・。・。・。・。・
・。・。・。・。・。・。・。・
・。・。・。・。・。・。・。・
・。・。・。・。・。・。・。・