◇この頃は土曜日に疲れが🥱

…ランキングに参加しています。ぽちっと応援をお願いいたします。

…

1．午前中は読書

・

・

この頃の週末は　高齢の所為か土曜日などは　どっと疲れが出る感じです

なので

朝食の時に　ｵｯﾄのおにぎりを作って　送り出して

ナマズの水槽の水を変えて　綺麗にして

洗濯物を干した後は・・・　

・

先日購入した　村上春樹の「世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド」を　読み始め　ごろごろしてました

・

そしたら　初めの　２１ページを読んで　うとうと　です

・

いつもなら　午前中に食材を買いにスーパーマーケットに行って

午後は　のんびり好きな事をしていましたが・・・

・

疲れを取ってから　活動した方が　気持ちが楽なので　お買い物は午後にすることにしました

’

で　お昼前には　ゴロゴロしたままで　昼食は　うどんを野菜ジュースで煮てみよう

と決めて　起き上がり　自分のための昼食を作りました

・

うどんを野菜ジュースで煮るのは初めてです

・

小鍋に　水を５０cc位入れて　冷凍うどんを入れて　煮て

ほぐれてきたら　野菜ジュースを１パック入れて　味見して　麺つゆを少し入れて　煮ました

味気ないので　昨夜の残りの　鶏スペアリブの唐揚げを入れて　

冷凍の枝豆少しと　とろけるチーズを入れて

ほら　なんだか　美味しそうです(笑)

このまま　テーブルに置いて　小鉢に少しずつ入れて　食べました

美味しいです！　このレシピは　ﾜﾀｼ一人の為のレシピにしようかなぁ

少しぐらい　内緒のレシピがあったっていいですよね

どうせ　ｵｯﾄは　旨いとも　不味いとも言わないから💦

’

2．食材のレシート

・

お昼ご飯を済ませて　珈琲を淹れて　少しまた本を読んで

最高の土曜日です　(笑)

それから

近くのスーパーマーケットに買い物に行って

・

今日のお買い物は午後になってしまったので

果物の見切り品には間に合わないと思って

メロン３５０円を買い　店内をウロウロして　最後に見切り品のワゴンに戻ると　

なんと　桃２５０円が乗っかっていました

メロンを戻して　桃にする？　

結局　メロンを戻すのもとね　と　桃と両方を買ってしまいました

なので　先程　メロンをおやつにして　美味しいうちに食べた方がいいですから

ご馳走様でした

・

3．昨日の夕ご飯は

・

昨日の夕ご飯は　ゴーヤチャンプルー　ネギトロ　鶏スペアリブの唐揚げ　カボチャ煮

・

このごろ　テレビでは　びんちょう鮪が豊漁だとのことで

びんちょう鮪は近海で捕れるので　脂の味も良く魚が美味しく感じます

でも　色が白っぽいので　あまり人気がないのかも　

その代わりに　お安いので　ﾜﾀｼは冷凍物の鮪より　びんちょう鮪を捜します

・

が　大漁なのに　スーパーマーケットには並んでいません

いつになったらお安くて美味しいびんちょう鮪が並ぶのかしら　

と　店頭を除く毎日です　

・

⁑

今日も拙いブログを最後まで読んで頂きありがとうございます

ブログランキングに参加し　それぞれ一日一回のクリックがとても励みになりますので　応援クリックよろしくお願いします！　

・。・。・。・。・。・。・。・

・。・。・。・。・。・。・。・

・。・。・。・。・。・。・。・