◇仕事帰りのバスに乗り遅れて

…ランキングに参加しています。ぽちっと応援をお願いいたします。

…

1．仕事帰りのバスに乗り遅れて

・

春から　バスの本数が減り　仕事帰りにバスに乗り遅れると　１０分待たされます

・

今日もそうでした

・

遅れた原因は　この冬から急に　ﾜﾀｼの股関節の調子が悪くなって　今までのように速足で歩けくなっています

・

いよいよ高齢による不具合が　ﾜﾀｼの身に迫ってる

・

もともと　アキレス腱が弱いので　股関節に影響が出ているように思います

・

危機感を感じているので　大事に　大切にしなくてと　菊池体操を真面目にしています

・

そんなこんなで　バスに乗り遅れ　次のバスに乗る前に　100均のセリアへ行ってみました

・

造花のコーナーで　グリーンマット２５ｃｍ×２５ｃｍを見つけ　２枚購入です

・

・

前回にトイレの壁に作ったデコプラは　ベースをワイヤーネットにしました

・

今回はこのグリーンマットをベースにし　少し小さいデコプラを作る予定です

・

・

昨日の夕ご飯は　

海老の背ワタを丁寧に取って　久しぶりの海老フライです

モヤシとニラ炒めには　鶏肉を入れました

・

⁑

最後まで読んで頂きありがとうございます

ふたつのブログランキングに参加しています

一日一回のクリックがとても励みになりますので

応援クリックよろしくお願いします！　

・。・。・。・。・。・。・。・