➣NHKサラメシの86歳の食堂店長に(◎_◎;)
1.夕食を食べながら見ていると
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一昨日9/15 何気なくテレビを見ながら オットと夕食を
7時半からでした NHK総合 【サラメシ シーズン12】 建築技術の訓練校・86歳の食堂店長
住友林業建築技術専門学校食堂店長さんで 松秋代さん 女性です 86歳です
100人分のカレーを作っている様子や 麻婆豆腐も100人分作っている様子には驚きました
大きなお鍋 沢山の具材 中華鍋など 難なく扱う様子に 驚きました
目が生き生きされていて インタビューもはきはきと
お化粧ののりも良くて 美しくて 驚きでした
人生のお手本に 脳裏に確りと刻ませて頂きました 有難いです
もう一人 ワタシが勝手にお手本にさせていただいている 菊池体操の菊池和子先生です
テレビで拝見し これは凝り固まっている ワタシの体に向いているかもしれない と
CD付の本を購入して 5・6年程経過し実践しています
空いた時間で 自分のペースと体調に合わせて 出来るので続いています
身体全体の血液の巡りが良くなる感じ (分かります 分かります)
CDから流れる菊池先生の語りが心地よくて ワタシはもう~信者ですね
2.昨日の夕ご飯と今朝のお弁当です
久しぶりに 牛タン(アメリカ産)を購入して パックに5枚入っていて(6枚のが無くてガッカリ)
ワタシ2枚 オット3枚 (なんなのこれ)です
そして 土曜日と日曜日は オットのお弁当を作ります
涼しくなったら 毎日作ってと言われそうです
⁑
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