昨夜食べた北海道産の『鱒』

１.昨日の夕ご飯です

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なんのことはない　いつもの夕ご飯ですが

昨日もいつものスーパーで食材を買って

魚コーナーに柔らかそうな身の鮭類らしき魚がありましたので　カゴに入れて

魚のパックの表示には　北海道産の甘塩鱒（マス）とあり

バターで焼いて・・・生野菜を添えてお皿の上に

鱒は期待せずに食べて　が　生野菜に掛けたドレッシングが　鱒と良く合い　以外にも美味しいのです

ドレッシングは息子お勧めの

これと　オリーブオイルと　お酢のみです

そう言えば　サーモンと合うようなことを言っていたけど

ﾜﾀｼ「以外に美味しいね　レストランで食べているより美味しいね」と

ｵｯﾄも喜んで食べていました

その他のおかずは　野菜炒め（豚肉・にんじん・ニラ・キャベツ）

ポテトサラダはじゃが芋と玉ねぎだけをマヨネーズであえました

なぜか　めかぶとモロヘイヤは　ねばねばです

スーパーに甘塩鱒がありましたら　バターソテーにして　ど　う　ぞ　(*^_^*)

鮭類は国内産（日本人が捕った魚）が安全ですね　そして　変な味がしない　その他の魚も水と餌で味が変わると感じませんか

試着してみたら　かなりﾜﾀｼ太っていました　がっかりです

アイスの食べ過ぎ？　夕食の食べ過ぎ？　筋肉のたるみ？

（なんとかせねば）

⁑

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