◇髪を扇風機で乾かすって?

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1.髪を扇風機で乾かすって?

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ワタシのヘアーはロングで 髪の毛が顔に触るのが鬱陶しく思い 一つに結わえています

髪が長いので シャンプーの後 ドライヤーの熱で 頭が暑くなり頭皮に汗をかくので 思うように乾かず 時間が長くなります

冬の寒い時期には 空気が乾燥しているのと 寒いので そんなに苦にはなりませんが

夏は 折角シャンプーしたのに 汗が滝のように頭皮から出ているような気がしてしまうのと

早く涼しい部屋に 戻りたくて

涼しい部屋で 横になり 扇風機で乾かしています

完全に乾くまで 小一時間程ですが

扇風機で乾かすと ワタシの天然パーマの毛が柔らかくなり 艶も出て来ます

ところで 髪を扇風機で乾かすのは 良いのか?

少し 調べてみました

扇風機で髪の毛が痛むことは無いが パサパサになりまとまらない

一方 ドライヤーは 熱によるダメージがあり 乾かす時間がとられるけれど

掛けながら フォルムが作れて キューティクルが閉じまとまりがよくなる

とのことでしたが

ワタシの場合は 充分乾かした後 カーラーを巻き 毛先をまとめています

また 扇風機で乾かす場合は 頭皮のトラブルを避けるためにも 充分乾かすことが重要とありました

2.夕食

キャベツは一口大に切り レンジでチンして 塩とごま油で和え

ゴーヤーチャンプルーは 豚肉 ゴーヤ 豆腐 卵 で炒め

びんちょう鮪は 長芋と青じそを添えて

こんな感じの夕食でした

びんちょう鮪 ゴーヤーチャンプルー

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