➣秋の連休はこんな風でした

１.連休最後の夕食

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残り物のカボチャ煮　と　豆腐・おくら・納豆のみじん切り　

ヨーカドーで買った　ロシア産の鮭

野菜スープは　昼にテレビで作り方を見てまねて作りました

ニンニクをオリーブオイルで炒め　玉ねぎ・人参・じゃが芋・キャベツ・トマト・ズッキーニ・ローリエ　に　ひたひたの水を入れて１時間程煮ました　味付けは　ｳﾁにある　塩と胡椒　のみです

体に優しい　野菜たっぷりのスープになりました

１０日(月)のお天気も良くなくて　時々雨で　気温も上がらず　天気予報は外れてしまい　寒い一日でした

それでも　午後から　多摩センターへ出かけて　本屋さんへ行き　ココリア多摩センターの５階にある「おしごとカフェ　きゃりあ・マム」へ

普通の喫茶店ではないので少し入りづらいのですが　窓際からの景色が好いので　行ってみました

小さなケーキセットは　５５０円で　お手頃です

ケーキは小さなスポンジとブドウ一粒とホイップクリームが添えてありました

本を持って入ったので　一時間程　寛いで（外の空気を満喫）

体調がすぐれないｵｯﾄと　べったりの連休だったので　なんとか　リフレッシュできたように思います

帰宅すると　ｵｯﾄは外出していて　お昼ご飯も外で済ませると・・・

ほっとしながら　一人で残り物で昼食を済ませて

お茶にしました

珈琲を入れて　甘いチョコ（新製品？）これだけなのに　とっても幸せな時間　なんです

さあ　連休も終わって　また　いつもの日々が始まりました

⁑

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