◇猛暑対策の準備　🍧

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1．猛暑対策の準備を

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今現在の室内の温度は３２℃になっています

湿気が無い為か　以外に室内を通る風は　軽く感じます

ところが　外からの音が　何も無く　シーンとしています

鳥の鳴き声も聞こえて来ません

携帯の天気予報では　この辺りの現在の温度は　３４.４℃に　驚きです

もうそろそろ　梅雨は明けるのでしょうか

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そういえば　猛暑対策として

真夏にはいつも　携帯用の保冷剤を布袋に入れて持ち歩いています

家からバスに乗って職場までの間　脇の下に挟んで歩きます

それだけで　汗が押さえられるのです

なので　古いポーチを出してみました

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そして　

職場は室内なのででクーラーも効いていますが　作業中は動くので汗が出ます

それなので　保冷剤入りポーチを　作業ズボンのポケットに入れて置くと　2時間程は　涼しいです

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明日も暑くなるようなので　準備をして持って行こうと思いました

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2．昨日の夕ご飯は

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昨日の夕ご飯は　豚肉ロースの味付きにしたら

ｵｯﾄが　固いからと殆んど残してしまいました

ロースにはお肉の両面に細かく包丁を入れたけれど・・・

オクラも固いと・・・

生野菜も残してしまって

以前も入れ歯を作ったのですが　使わないうちに　また　作り直しています

ﾜﾀｼが何を言ってもね　・・・　困るのは本人ですから

調理を工夫しなくてはなりません

あぁ　手間が掛かるぅ

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