◇ランチ価格の基準🥗🍴☕

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1．ランチ価格の基準

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今まで　ﾜﾀｼは　たまに食べるランチ価格を

折角だから少し美味しい物を　と　千円前後としていました

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昨日は　夜に　団地総会の議事録が回って来たので　目を通して押印して完了でしたが

その後が　眠れず　眠りが浅くなって・・・

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今日の仕事中は　ひとりランチをして帰宅しようと決めて

ｵｯﾄが　用事があり　夕食は要らないとのことなので

（夕食はお弁当を買って帰ろう）

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で　仕事を終えて　歩きながら　フードコートにある「麻布十番モンタボー」に決めて

腹八分目を実行しているので　パンも少な目にしました

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お店の方が「パンを温めますか？」と

ﾜﾀｼ（ほお～　温めてくれるのね）「お願いします」

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店内は狭く　この席はひとり掛け用で　目の前がガラス張りになっている席は　一つしかありません

少ないパンをゆっくり味わって食べて(笑)

これで合計５１５円なり　です

ひとりランチは　この量と価格をﾜﾀｼの当たり前にすれば　

痩せるし　お財布にも優しいことを　肝に銘じましたぁ

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2．昨夜の夕ご飯は

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昨夜の夕ご飯は　ジャガイモとホタテを煮て　酒とみりんと　白だしとバターで味付け

お惣菜は　京王ストアで買いました　筍とフキなどの煮物です

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